Un geste quotidien pour beaucoup, mais un enjeu de santé majeur. Chaque année, le tabac cause près de 600 décès sur l’île. En ce mois de novembre, la campagne nationale "Mois sans tabac" revient avec un mot d’ordre simple : arrêter ensemble pour tenir plus longtemps.
"Ce n’est pas évident d’arrêter de fumer, mais avec la volonté ça va. Pour arrêter de fumer, je mange beaucoup."
Sur l’île, près de 120 000 adultes fument chaque jour, mais depuis quelques années la tendance baisse légèrement. Le taux de fumeurs est passé de 26% en 2014 à 20,7% en 2021 selon Santé Publique France. Pour aider ceux qui veulent franchir le pas, les pharmacies deviennent de véritables relais du mois sans tabac. "Les années précédentes on a eu des résultats extrêmement intéressants. Allez chez votre pharmacien, c’est là que vous retrouverez des conseils, mais aussi les produits qui permettent de vous accompagner. Pour les cas les plus difficiles, il est recommandé d’aller voir son médecin ou le tabacologue", explique Claude Marodon, président de l’ordre des pharmaciens.
C’est un processus qui demande de comprendre ses automatismes, d’anticiper les envies, et de s’appuyer sur les aides existantes : consultations d’addictologie, applications mobiles, ou ligne Tabac Info Service.
"À La Réunion, sur le site "tienbolargsa.re" vous trouverez tous les informations sur le sevrage tabagique. Il y aussi tabac info service qui est une application gratuite. Elle va augmenter vos chances de vous sevrer. Quand on a mené cette démarche, on a 5 fois plus de chance de s’arrêter durablement de fumer", indique David Mété, chef du service d’addictologie au CHU Nord.
À La Réunion, sept fumeurs sur dix affirment vouloir en finir avec la cigarette. Un chiffre porteur d’espoir pour une île où les initiatives locales se multiplient. Le “Mois sans tabac”, c’est l’occasion de souffler un grand coup et de dire stop, ensemble, à la cigarette.
Tout le fil infos
