Selon une étude parue en mars 2025 dans la revue Social Inicators Research et relayée par le quotidien allemand Süddeutsche Zeitung, posséder un animal de compagnie augmenterait notre taux de bonheur d’une manière significative.
Les chercheurs ont utilisé une échelle de 1 à 7 pour mesurer la satisfaction de vie. Avoir un contact avec un chien ou un chat ferait augmenter ce score de 3 à 4 points. Cette hausse est comparable à celle obtenue en doublant voir en triplant son salaire. Un tel impact peut être expliqué par le fait que les animaux sont de véritables catalyseurs émotionnels qui offrent de l’affection sans condition.
Un bonheur qui s’explique scientifiquement :
Derrière ce shot de bonheur au contact d’un chien ou d’un chat, il a ce cocktail d’hormone expliqué scientifiquement. Il y a en premier lieu l’ocytocine ou « hormone du bonheur » associée à l’attachement qui est libérée au contact de l’animal. Le simple fait d’entendre un chat ronronner nous en procure. Il y a aussi la réduction du cortisol ou « hormone du stress » qui permet de réduire l’anxiété et les risques de dépression.
Avoir un animal n’est pas non plus synonyme de magie permettant de rester en bonne santé à vie, mais malgré tout, cela contribue à faire baisser les risques d’hypertension, de crise cardiaque, d’AVC. Nos compagnons permettent également de diminuer le sentiment de solitude et permettent ainsi d’éloigner les ruminations mentales en offrant une présence constante et attachante.
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